Завтрак

1. Каша молочная пшенная-180 гр (111 кал)

2. Чай- 180 гр (39,6 кал)

2. Хлеб пшеничный- 30 гр (56 кал)

         Обед

1. Суп чечевичный со сметаной- 200 гр (352 кал)

2. Макароны отворные- 90 гр (76 кал)

3. Гуляш с курами- 80 гр (88 кал)

4. Компот с сухофруктами- 180 гр (79,3 кал)

5. Хлеб пшеничный-50 гр (146 кал)

         Полдник

1. Гренки с яицом- 40 гр (314,3 кал)

2. Чай- 180 гр (39,6 кал)