Завтрак

1.Рис отварной с изюмом - 90 гр (115 5 кал).

2. Чай - 180 гр (36 кал).

3.Хлеб пшеничный - 30 гр (56 кал).

                   Обед

1.Суп гороховый со сметаной - 200 гр (58,6 кал).

2.Вареники с картошкой - 150 гр (221 кал).

3.Компот с сухофруктами - 180 гр (79,3 кал).

4. Хлеб пшеничный  - 60 гр (156 кал).

                Полдник 

1.Яйцо отварное - 1 шт (70 кал).

2.Икра кабачковая - 27 гр (71,5 кал).

3. Какао с молоком - 180 гр (64 кал ).

4. Хлеб пшеничный - 30 гр (56 кал).